クラリセージ(精油のプロフィール)
女性にやさしい精油です。
高濃度の使用には注意しましょう。( 集中力 )を減退させます。
車の運転をするときには、使わないほうがいいみたいです。
シソ科
抽出部位: 花と葉
抽出方法: 水蒸気蒸留法
【おもな作用】-----
強い緩和作用があり、月経痛や筋肉痛を鎮めてくれます。
ホルモン分泌の調整作用があります。 → 生殖器の不調に効果あり
PMS(月経前症候群)にも。
ただし、少量月経を正常化する働きがあるとも言われるため、
月経量の多い人は使用量を加減したほうがいいようです。
免疫力を高めるともいわれます。