下痢には(アロマテラピー活用例)
【おすすめの精油】⇒ カモミール・ローマン、ラベンダー、ジュニパー
風邪やクーラーでの冷えが原因 → 腹部を温める
足浴法
→ 汗を出す(ジュニパー+ラベンダー)
温湿布法
→ おへその上(カモミール・ローマン+ラベンダー)
ストレスからくる下痢にも効果的
PMS(月経前症候群)の症状としての下痢
→ 下腹部・腰部のトリートメント法もプラス
無料メールマガジン「めざせ1級合格! アロマテラピー検定対策講座」 2008年5月11日の試験で「アロマテラピー検定」1級合格をめざし、テキストにそった講座を実施中。まとめ+問題形式です。香りテスト対策も。(マガジンID:0000171773) |
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風邪やクーラーでの冷えが原因 → 腹部を温める
足浴法
→ 汗を出す(ジュニパー+ラベンダー)
温湿布法
→ おへその上(カモミール・ローマン+ラベンダー)
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→ 下腹部・腰部のトリートメント法もプラス
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