集中力を高めたい（アロマテラピー活用例）
【おすすめの精油】⇒ ローズマリー、ペパーミント、ベルガモット
ティッシュペーパーに精油を1滴たらして、机に置く。
トリートメントオイルを作って（こめかみ）に少量塗布。
長時間机に向かったときには、（手浴）法も効果的。
アロマテラピー検定対策【チップス集】 > 利用法 > 集中力を高めたい（アロマテラピー活用例）
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無料メールマガジン「めざせ1級合格！ アロマテラピー検定対策講座」 2008年5月11日の試験で「アロマテラピー検定」1級合格をめざし、テキストにそった講座を実施中。まとめ＋問題形式です。香りテスト対策も。(マガジンID：0000171773) |
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